Sold out
در انتظار تصویر محصول

میوه خشک مخلوط

۲۹۸,۰۰۰تومان

ناموجود

Add to wishlist
10 People watching this product now!

 

مهمترین مزایای مصرف میوه خشک مخلوط عبارتند از:

  • قابلیت نگهداری طولانی مدت اولین امتیاز میوه های خشک نسبت به میوه تازه است. شما می توانید در هر زمان از سال، میوه بخورید و از طعم و خواص آن لذت ببرید. همچنین شما می توانید در هر جا مقداری میوه خشک در جیب و کیفتان داشته باشید. کاری که با میوه های تازه امکان پذیر نیست!
  • مقدار سدیم در میوه های خشک مثل میوه های تازه بسیار کم است و این میوه ها اغلب محتوای پتاسیم بالایی دارند. این امر مصرف این خوراکی ها را به جای تنقلات چرب و شور موجود در بازار، به عنوان گزینه مناسبی برای افراد مبتلا به بیماری قلبی و علاقمند به پیروی از یک الگوی غذایی سالم تبدیل می کند.
  • مقدار ساکارز موجود در میوه های خشک بسیار پایین است و از این رو مصرف آن برای سلامت دندان ها خطر ندارد. جالب است بدانید در میوه های خشک از جمله کشمش و آلو، ترکیبات فعال زیستی با خاصیت ضد میکروبی وجود دارد که از رشد باکتری های بیماریزای لثه و دندان جلوگیری می کند.
  • فیبرهای خوراکی در دو گروه فیبرهای محلول در آب و فیبرهای نامحلول در آب تقسیم بندی می شوند. میوه های خشک منبع بسیار خوبی از فیبرهای نامحلول هستند که در سلامت دستگاه گوارش و روده بزرگ نقش دارند. بیشتر افرادی که دچار یبوست هستند بیماری آن‌ها به طور مستقیم به نوع رژیم غذایی‌شان مربوط می‌شود. رژیم غذایی که در آن مقدار مناسبی فیبر گنجانده نشده باشد، به یبوست منجر خواهد شد. از آن جا که میوه‌جات خشک حاوی فیبر هستند سعی کنید آن‌ها را برای کمک به هضم بهتر غذا و در نهایت کمک به سلامتی روده‌ها، در برنامه غذایی خود جای دهید.
  • میوه های خشک فاقد هرگونه شکر افزوده هستند و قند موجود در آن ها از نوع گلوکز و فروکتوز است. فراموش نکنید که از مصرف میوه های خشک فراوری شده با شکر خودداری کنید.
  • به علت خشک شدن و از دست دادن آب، مقدار قند و انرژی میوه های خشک از میوه های تازه بیشتر است و از این رو این خوراکی ها به عنوان یک میان وعده مقوی و انرژی زا به شمار می آیند.
  • شاخص قندی میوه های خشک معمولاً پایین است. شاخص قندی (GI) عددی است که میزان تاثیر ماده غذایی بر قند خون را مشخص می کند. در مواد غذایی با شاخص قندی بالا این عدد بیشتر از 70، برای مواد غذایی با شاخص قندی متوسط این عدد بین 55 تا 70، و برای خوراکی های با شاخص قندی پایین این عدد کمتر از 55 است. در جدول زیر، عدد شاخص قندی برای بعضی از انواع میوه های خشک را مشاهده می کنید. عموماً هر چه مقدار محتوای فیبر خوراکی بیشتر باشد، عدد شاخص قندی کمتر است؛ اما عواملی مانند بافت ماده غذایی، نوع و مقدار قند، فراوانی ترکیبات فنولی و اسیدهای آلی نیز می توانند روی این عدد تاثیر داشته باشند. پایین بودن شاخص قندی میوه های خشک، مصرف آن را به عنوان یک میان وعده سالم بدون ترس از افزایش قند خون تضمین می کند.

Customer Reviews

0 reviews
0
0
0
0
0

نقد و بررسی‌ها

Clear filters

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “میوه خشک مخلوط”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

You have to be logged in to be able to add photos to your review.

You May Be Interested In…

Sold out
Add to wishlist

سبزی خشک گشنیز

,
۴۵,۰۰۰تومان
اطلاعات بیشتر
Add to wishlist

سبزی خشک مرزه

,
۸۵,۰۰۰تومان
افزودن به سبد خرید
Sold out
Add to wishlist

میوه خشک انبه

,
۱۹۵,۵۰۰تومان – ۷۸۲,۰۰۰تومان
انتخاب گزینه‌ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
Sold out
Add to wishlist

حبه مخلوط میوه های استوایی

,
۸۲,۵۰۰تومان – ۱۶۵,۰۰۰تومان
انتخاب گزینه‌ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
Sold out
مكان گيرنده
Add to wishlist

میوه خشک کیوی

,
۱۱۲,۰۰۰تومان – ۲۸۰,۰۰۰تومان
انتخاب گزینه‌ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند
Sold out
مكان گيرنده
مكان گيرنده
Add to wishlist

میوه خشک موز

,
۱۴۲,۸۰۰تومان – ۳۵۷,۰۰۰تومان
انتخاب گزینه‌ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

Online Sports Nutrition and Natural Dietetics.

Chances are there wasn’t collaboration, communication, and checkpoints, there wasn’t a process agreed upon or specified with the granularity required. It’s content strategy gone awry right from the start. Forswearing the use of Lorem Ipsum wouldn’t have helped, won’t help now. It’s like saying you’re a bad designer, use less bold text, don’t use italics in every other paragraph. True enough, but that’s not all that it takes to get things back on track.

The villagers are out there with a vengeance to get that Frankenstein

You made all the required mock ups for commissioned layout, got all the approvals, built a tested code base or had them built, you decided on a content management system, got a license for it or adapted:

  • The toppings you may chose for that TV dinner pizza slice when you forgot to shop for foods, the paint you may slap on your face to impress the new boss is your business.
  • But what about your daily bread? Design comps, layouts, wireframes—will your clients accept that you go about things the facile way?
  • Authorities in our business will tell in no uncertain terms that Lorem Ipsum is that huge, huge no no to forswear forever.
  • Not so fast, I’d say, there are some redeeming factors in favor of greeking text, as its use is merely the symptom of a worse problem to take into consideration.
  • Websites in professional use templating systems.
  • Commercial publishing platforms and content management systems ensure that you can show different text, different data using the same template.
  • When it’s about controlling hundreds of articles, product pages for web shops, or user profiles in social networks, all of them potentially with different sizes, formats, rules for differing elements things can break, designs agreed upon can have unintended consequences and look much different than expected.

This is quite a problem to solve, but just doing without greeking text won’t fix it. Using test items of real content and data in designs will help, but there’s no guarantee that every oddity will be found and corrected. Do you want to be sure? Then a prototype or beta site with real content published from the real CMS is needed—but you’re not going that far until you go through an initial design cycle.

Read more