توضیحات

پودر نوشیدنی فوری دانه چیا (جو دوسر، خرما، بدون شکر)

پودر نوشیدنی فوری دانه چیا (جو دوسر، خرما، بدون شکر) سردنوش و گرمنوش شکلاتی صبحانه ای لذیذ، مقوی و خوش عطر است و از آن جا که جو دوسر 15 برابر خود آب جذب می کند، لذا مدت زمان طولانی شما را سیر نگه داشته و بدون شکر است. فقط کافیست 2 قاشق غذاخوری از این پودر را در 150 سی سی آب جوش خوب هم بزنید و مصرف کنید. به دلخواه می توانید این پودر سلامتی را در شیر، شیر سویا و یا در تهیه انواع معجون و اسموتی های پروتئینی و مقوی ریخته و میل نمایید. بر حسب سلیقه می توانید با زیاد و کم کردن پودر، میزان غلظت نوشیدنی را تنظیم کنید.

با مصرف پودر نوشیدنی فوری دانه چیا (جو دوسر، خرما، بدون شکر) خوش طعم و طبیعی، از خواص بی نظیر جو دوسر سبوس دار، خرما و دانه چیا بهره مند شوید. این محصول بهترین جایگزین انواع چای و قهوه بوده و صبحانه ای است کامل و نوشیدنی دلپذیر.

خواص دانه چیا:

کمک به کاهش وزن

منابع سرشار فیبر و پروتئین موجود در دانه چیا، در کاهش وزن مؤثر هستند. بخش اعظم منبع فیبر این دانه، از نوع غیرمحلول است و به کنترل اشتها و کاهش وزن کمک خواهد کرد. پروتئین هم با کاهش اشتها، باعث کم شدن مصرف کالری و لاغری می‌شود. البته مصرف دانه چیا به تنهایی باعث کاهش وزن نخواهد شد، ولی در یک رژیم متعادل و مناسب، مصرف دانه چیا می‌تواند پیشنهادی عالی باشد.

تقویت استخوان‌ها به کمک خواص دانه چیا

دانه‌های چیا از نظر منابع مفید برای استخوان‌ها، بسیار غنی هستند. مهم‌ترین موادمغذی برای سلامت و استحکام استخوان‌ها، کلسیم، فسفر و منیزیم هستند. با وجود میزان بالای این مواد معدنی در دانه چیا، می‌توانیم قدرتمندی و تراکم مناسب استخوان‌ها را هم جزو خواص مهم دانه چیا دسته‌بندی کنیم. دسته‌ای از آمینواسیدها به نام اختصاری ALA هم در چیا وجود دارند که می‌توانند در مورد این خاصیت دانه چیا نقش بسیار مهمی داشته باشند.

کاهش سطح قند خون

مصرف دانه‌های چیا به کاهش و کنترل قند خون هم کمک خواهد کرد. این نقش بیشتر بر عهده فیبر است هرچند سایر ترکیبات مغذی دانه چیا هم در این خاصیت مؤثر هستند. دانه چیا از این نظر برای افراد مبتلا به دیابت که نیاز به کنترل سطح قند خون دارند، بسیار مفید خواهد بود.

کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی

دانه‌های چیا سرشار از منابع فیبر و امگا ۳ هستند. مصرف این دو گروه ماده غذایی، تأثیر خوبی بر قلب و سیستم گردش خون خواهد داشت. فیبر با کاهش میزان کلسترول مضر (LDL) منجر به کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. امروزه تحقیقات زیادی درمورد خواص دانه چیا و نقش مواد موجود در این دانه درمورد سلامت قلب و رگ‌ها در حال انجام است.

به دلخواه می توانید مقدار کمی عسل، شکر، شیره خرما و یا شیره انگور اضافه نمایید.

این محصول را می توانید بر روی ماست و بستنی پاشیده و از مصرف آن لذت ببرید.

این محصول سودمند حاوی پروتئین، فیبر، پتاسیم، انواع ویتامین های B و کلسیم است.